どうも、ふっきん君です！
ますます暑いですね〜
毎年暑さ更新されていて怖いくらいです
2年くらい前までは暑い中ジョギングしてたんですけど最近の有酸素運動はもっぱら家の中でエアロバイクを漕いでいます
10分も漕いだら全身汗だくです💦
冬のエアロバイクは上着を着てエアコンで室温を30℃にしてようやく汗をかくレベルなんですが(笑)
汗だく姿がこちら
パンツもぐしょぐしょで滴りながら漕いでます
でもこれはこれで気持ちよかったりします🤣
みなさんはどんな運動をされてるのでしょうか
そういえば最近人生で初めてポテトサラダを作りました
実家のではマカロニが入ってたので入れたのですが普通入れないのかな？💦
コーンとゆで卵も入れればよかったなと思いました
味は美味しかったです、ちょっとウスターソースとタバスコをプラスしたらなお美味かった
酒のあてにもなりました😊
それではまた！
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