どうも! ふっきん君です!
よくTwitterのフォロワーさんに筋トレはどうしてますか?
って質問を頂きますが基本的に
腕立て伏せと腹筋ローラーくらいですね
5年ほど使っている腹筋ローラーがあるんですけど
アマゾンで腹筋ローラーを眺めていると
2つほど欲しいのがあったので買っちゃいました!
一番下のが5年使ってるやつで
上2つが新たに買ったのです
真ん中のは単純にデザインが気に入ったから買っちゃいましたw
なんかタイヤみたいでかっこいいですよね
負荷が一番キツイのは一番上のやつみたいです
車輪が一つで細いのが
安定性がないのでそれだけグラつきやすいってことで
体幹も鍛えられるみたいです
3つあれば今日はこれでやろうって気分転換になりますからね~
頑張ります
先日は注文頂いたゲイパンの使用済み下着を出品しました!
ゲイパンに出品するのはボクサーパンツなんですが
普段履いてるのはニットトランクスです
ボクサーは履き心地が苦手でw
なので正直準備期間は辛いですが
注文してくださった人の事を思って履いてます
それでは新たに買った腹筋ローラーを試してきます
また!
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